一个普通人可以通过锻炼，强健体肤，锻炼筋骨，强化体内血气，这可谓之炼体初阶境界。

可是身体锻炼始终有限，一个人或许可以通过一年，三年练力，达到一个比普通人强劲很多的状态，但是不可能通过三十年或者五十年来都强化身体，人体气血越往后只会逐渐枯竭，到后来不进反退。

于是在古人智慧之下，人们经过交流，实践，逐渐开辟了第二阶段的修习之路，那就是内劲之路。

内劲也可以称作内功，气功，通过长年累月的练习以及对于“力”

使用的感悟，人们发现这种看不见，无形的力道的破坏力甚至比外力更甚！

并且内劲不会随着年龄的衰老而衰退，而是更加精纯。

争斗也是推向一切事情进步的重要因素，有了内劲之后，在数代人的研究斗争下，人们将修习之路推向了更高的起点。

当某一天某位前辈发现自己无意中将内劲和身体外力完全融合后，他达到了一个所有人未达到的境界。

后人统称他为后天境界，因为这是通过人力修习，人终于开始有了足以破除传统思想的不可思议之力。

可将内劲外放御敌，可徒手搬动近千斤巨石，浑身具有一象之力，甚至连寿命都得到了几十年的增长。

而如果说后天之路的修行难，非拥有大毅力者不可为之，那么当有一天，一位受天下武林人士前辈尊崇，一位年岁近百的老者，在山村老林独处三十载，感悟自然万物之道，在某个夜晚观山林风雨摇曳，心有所感，一朝顿悟，终于到达先天之境界。

如果说武学之道止于于后天最高境界，那么先天境界就是一切新生的开始。

首先是寿元的逆天增长，那位年岁近百的前辈在达到先天之境界后，仿佛重获新生，最终寿终正寝居然活了整整二百五十多载，而在他宣布先天之境界存在后，无数武林高手慕名而来，其中不乏各派绝顶高手，以及隐居之士。

后世武林史书记载，先天之境不可逆，一人之力可与天地融合，仿若自然之力滂沱撼山，轻盈如风，软至流水。

而那位第一次到达先天之境的老者，在一天之内同一百多位后天之境修为之人论武，已一己之力将在场近千余人全部折服，当众天下，言称先天之境并非最高之境，随后飘然离去，一人继续在山野之中苦修，不知踪迹。

天元大陆的武道之风因此开启，天下布武，人们一心追求上等武道，只为寻求那传说中的巅峰之境，只为打破这生死界限，寻求永生。

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