今天我们训练之前，想来个负重20公里越野热身吧。
小米会不会太狠了，木子说到:“是啊，20公里负重越野还是热身，这是要往死练的节奏啊！”
萧薇一脸痛苦的样子说到。
“好了别说了，快跑吧，有这样说话的时间早跑回来了”
。
夏夏说完这句话后就率先跑了出去，随后萧薇她们也跟了上去。
报告:典宁和左轮一前一后率先跑了回来，“嗯，还行，你们体能还有待提高”
。
左轮满头大汗气喘着说:“小米你能不说风凉话吗？有本事你背上，比我们背的还重“切，20公里而已，我就算背上重你一倍的石头也比你们跑的快，再说了这就不行了吗我可是准备了很多重头戏等着你们哦。”
报告，报告……不一会全都回来了，原地休息5分钟，小米你过来一下，说着王小帅悄悄拉走了汤小米，“小米，我想跟萧薇求婚但是需要你的帮助”
“没问题，有什么需要的地方经管说，没有我汤小米做不到的。”
“那我就放心了你这样……”
“好没问题包在你汤哥我身上了，”
小米诡异的笑了一下并说到“呵呵，萧薇没想到你也有今天啊”
便回到了训练的地方，汤小米一脸严肃的说到全体集合，报告霸王花同志赤鹰全体人员集合完毕请指示，“好，同志们刚刚接到上级通知有一伙犯罪集团来到了我市要求我们马上行动配合武警将犯罪团伙一网打尽，所有人除萧薇木子以外出发，为什么我们俩留下呀，因为你们”
的石头去跑个20公里试一试”
。
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